Травма колена

Травмировали колено? Видите и чувствуете:

отек и боль
сустав не сгибается, не разгибается
колено заваливается внутрь

Если обычный синяк пройдет сам, то боль при стоянии и ходьбе требует помощи медицинской помощи.

С травмой коленного сустава каждый человек может столкнуться при занятиях профессиональным спортом, активными видами деятельности — горными лыжами, пробежками, катанием на велосипеде или самокате и тому подобное, а также в обычной жизни, просто идя по улице, дома, в офисе.

Причины травм коленного сустава

Травмировать коленный сустав можно при падении на него. Когда есть значительное механическое воздействие на колено, то есть существует риск перелома, необходимо выполнение рентген-исследования.

Также травма колена может быть связана с неудачным, неудобным движением, из-за чего происходит смещение коленной чашечки или «заваливание» сустава внутрь. В этом случае прежде всего выполняют МРТ.

Общие симптомы

Травма колена может сопровождаться разными симптомами. Симптоматика как при переломе, так и при повреждении связок и сухожилий может быть схожая:

боль
отек
нарушения сгибания/разгибания в коленных суставах
иногда могут быть ощущения нестабильности, дискомфорт

Какие бывают травмы колена

1. Перелом костей:

бедренной
коленной чашечки и надколенника
голени

2. Разрыв связок коленного сустава. Как правило, повреждается передняя крестообразная или задняя крестообразная, либо коллатеральные связки.

3. Вывих надколенника, когда он смещается в наружную сторону коленного сустава. Данная травма часто сопряжена с разрывом связки, удерживающей надколенник, а иногда и с переломом надколенника.

4. Травма или разрыв мениска колена.

В зависимости от характера повреждения и, в принципе, его наличия определяется дальнейшая тактика лечения и принимается решение о том, как восстановить колено после травмы.

В ходе лечения, направленного на восстановление коленных суставов, мы работаем с использованием комплексного подхода, применяя разные средства реабилитации. Это позволяет адекватно ускорять процесс снижения воспаления, устранения отека и безопасного увеличения амплитуды движения.

Хорошко Денис Юрьевич Директор клиники

Какой врач лечит?

С рентген-исследованием или результатами МРТ пациент обращается к травматологу-ортопеду для подтверждения либо исключения необходимости хирургического лечения.

После проведения оперативного вмешательства пациент отправляется на реабилитацию. Когда колено не готово к операции, чтобы не было осложнений, пациента могут направить на предоперационную подготовку. Это необходимо для того, чтобы реабилитолог восстановил объем движения, устранил отек и воспаление, восстановил тонус мышц нижней конечности.

По окончании хирургического лечения, в зависимости от того, что именно было прооперировано, травматолог-ортопед определяет сроки начала:

реабилитации
осевой нагрузки
движения в коленном суставе

Процесс восстановления

Реабилитация после травмы колена заключается в восстановлении его функций либо функциональной надежности для тех, кто хочет вернуться к профессиональному спорту.

Для этого мы добиваемся полноценного объема движения, убираем напряжение, даем специфические упражнения, направленные на то, чтобы повысить силу и выносливость мышц, а также на тренировку проприорецепторов.

Восстановление включает:

пассивную разработку суставов, постепенно увеличивая их амплитуду движения для снятия отеков и прекращения воспалительного процесса
односуставные упражнения, чтобы почувствовать работу целевой группы мышц
когда угол сгибания достигает 110-115 градусов, воспаление становится значительно меньше, мы предлагаем более сложные упражнения

Когда после травмы или операции на коленном суставе можно возвращаться к спорту

Биомеханические тесты и упражнения на проверку стабильности колена.

Хорошко Денис Юрьевич Директор клиники

Восстановление коленей после травмы осуществляется с использованием разных методов лечения.

Мануального, в ходе которого мы:
- Выполняем массаж для расслабления мышц. Также процедура помогает улучшить отток-приток крови.
- Пассивно прорабатываем разные анатомические сегменты.
- Работаем с применением техники инструментальной мобилизации, пользуясь специальными инструментами, чтобы сделать фасцию и суставную капсулу мобильной и эластичной.
Физиотерапевтического, включающего:
- ударно-волновую терапию
- лазеротерапию
- фонофорез
- различные виды тока
Кинезитерапию.

Сочетание данных методик для реабилитации травм колена способствует ускорению процесса заживления, прекращению болевых ощущений, снятию отеков, увеличению амплитуды движения.

Важно, чтобы пациент предельно точно выполнял все наши рекомендации, для чего мы подробно обсуждаем вместе каждый этап восстановления. И тогда результат не заставит себя ждать. Уже после первых занятий происходит восстановление баланса мышц — сгибателей и разгибателей, колено становится более стабильное.