Лечение растяжения связок колена
Растянули связки колена? Помимо боли есть гематома, отек? Не занимайтесь самолечением. Получите консультацию у травматолога-ортопеда. Врач:
- проведет диагностику;
- определит степень растяжения;
- выберет тактику восстановления.
Сроки лечения: от 1 до 3 месяцев
Формулировка «Растяжение связок колена» достаточно часто звучит в общении пациентов между собой. Иногда такой диагноз ставится в травмпункте при получении механической травмы. Однако надо понимать, что связки практически не тянутся. Диапазон их растяжения варьируется от 5% до 7%. Если более — они просто рвутся.
Часто под растяжением связок коленного сустава подразумевается частичный разрыв. Происходит так называемое «разволокнение» поврежденного участка, когда при падении, травме или каком-то неудобном движении колено сдвигается по некорректной траектории.
Симптомы при растяжении связок под коленом
Основные признаки растяжения связок колена связаны с:
- нестабильностью сустава;
- болевым синдромом;
- гематомой;
- отеком;
- повышением температуры в области травматизации;
- хромотой;
- хрустом, щелчками в ноге.
При появлении любых симптомов растяжения связок колена необходимо обратиться к травматологу-ортопеду, который проведет диагностику при помощи МРТ. Реже применяется УЗИ или артроскопия.
Степени растяжения связок коленного сустава
Растяжение связок определяется тремя степенями тяжести:
- первая характерна незначительной болью вследствие небольшого разволокнения;
- вторая сопровождается умеренной болезненностью, отеком и потерей трудоспособности колена;
- третья — это уже разрыв связочного аппарата, повлекший за собой сильные болевые ощущения с последующей нестабильностью сустава.
Повреждение связок коленного сустава - можно ли восстановить?
Хорошко Денис Юрьевич Директор клиники
Лечение растяжения связок
В зависимости от локализации и тяжести повреждения выбирается та или иная тактика восстановления растяжения связок колена. Очень часто она связана только с иммобилизацией в ортезе или гипсе. Важно стабилизировать сустав, обеспечить покой в ожидании рубцевания волокон, что приведет к снижению эластичности соединительнотканных тяжей. Со временем уйдет воспаление. Если повреждение небольшое, то вполне возможно полное восстановление.
Также специалист принимает решение о том, как лечить растяжение связок в колене, с учетом того, о какой из них идет речь:
- передней или задней крестообразной;
- боковых;
- удерживающей надколенник.
Лечение при растяжении связок под коленом может быть консервативным — без операции. Тогда в случае положительно эффекта — отсутствии боли и нестабильности сустава пациент возвращается к полноценной жизни. В более тяжелых случаях врачи прибегают к хирургическим методам восстановления.
Растяжение крестообразной связки колена
Данная область, как правило, повреждается вследствие неконтролируемой внутренней ротации бедра и “заваливания” колена внутрь, что сопровождается болями и отечностью. Появляется патологическая подвижность.
Если связочный аппарат задет незначительно и сохранилась его целостность, консервативного вмешательства вполне достаточно. Врач-травматолог назначает:
- медикаментозную терапию;
- физиотерапию;
- массаж;
- ЛФК (двигательную реабилитацию).
Растяжение боковой коленной связки
Когда происходит разволокнение коллатеральных связок (внутренней или наружной), человек чувствует сильные боли и нестабильность коленного сустава. Иногда встречаются комбинированные повреждения, когда задействованы несколько связок и менисков, например передняя крестообразная, внутренняя боковая связки и внутренний мениск. Такое состояние требует операции.
Растяжение связки, удерживающей надколенник
Как правило, связочный аппарат повреждается вследствие вывиха надколенника. При своевременной первой помощи — вправлении вывиха и фиксации колена в прямом положении на срок три-четыре недели лечение может быть консервативным, но не всегда.
Реабилитация после растяжения
Для восстановления после растяжения связок колена необходимо, в первую очередь, вернуть ему функциональность — добиться полного объема движения, убрать скованность. Далее мы даем специальные упражнения, чтобы укрепить мышцы — их силу и выносливость, а также для тренировки проприорецепторов.
Если при сгибании сохраняется боль, мы действуем следующим образом:
- убираем отеки и воспаление, пассивно разрабатывая суставы, постепенно увеличивая объем движения;
- даем упражнения для нагрузки целевой группы мышц;
- когда угол сгибания достигает ста десяти градусов и прекращается воспалительный процесс, добавляем более сложные упражнения.
При правильном выполнении пациентом всех наших назначений и рекомендаций достаточно быстро происходит полное восстановление амплитуды движения, стабильности колена, баланса мышц — сгибателей и разгибателей, а также увеличение мышечной массы.
Растяжение связок коленного сустава – сроки восстановления
Продолжительность восстановительного периода, в зависимости от степени патологии, наличия хронических заболеваний в анамнезе пациента, его возраста и реабилитационных мероприятий, может занимать от одного до трех месяцев. Реже — до полугода.
При отказе от лечения больной может столкнуться с серьезными осложнениями — воспалительными и дегенеративно-дистрофическими процессами кости, которые приведут к неспособности двигаться и потребуют хирургического вмешательства.
