Реабилитация после разрыва ахиллова сухожилия
В клинике «ProДвижение» мы проводим реабилитацию после разрыва ахиллового сухожилия как обычным пациентам, которые ведут “офисный образ жизни”, так и профессиональным спортсменам, чтобы помочь вернуться им к занятиям спортом.
Работая с пациентами, восстанавливаем:
- полный объем движения;
- силу мышц голени и нижней конечности;
- адекватную проприорецепцию, нейромышечный контроль;
- нормальную походку, устраняя хромоту.
Это минимум, которого надо достичь каждому. Люди, занимающиеся активными видами спорта, нуждаются в значительном повышении силы, скорости, напряжения мышц для того, чтобы предупредить повторные разрывы ахиллового сухожилия.
Разрыв ахиллова сухожилия: причины
Наиболее частой причиной повреждения ахиллового сухожилия является занятие активными видами деятельности или спортом. Разрыв может возникать в результате резкого движения либо, когда пациент оступается при ходьбе.
Часто такая ситуация случается, когда без разогрева мышц человек начинает прыгать или бежать, что ведет к резкому сокращению икроножной и камбаловидной мышц.
Разрыв ахиллова сухожилия: симптомы
К ярким признакам повреждения ахилла относятся:
- ощущение “удара хлыстом” по задней поверхности голени;
- неспособность полноценно выполнять шаг;
- выраженная хромота;
- отеки и гематомы в области голеностопного сустава.
При возникновении таких симптомов следует обратиться к травматологу-ортопеду. В ходе клинического осмотра специалист проведет двигательные тесты, которые позволят подтвердить либо опровергнуть повреждение ахиллового сухожилия. Исходя из результатов этих тестов, назначается дополнительное обследование для подтверждения диагноза. Как правило, это ультразвуковое исследование (УЗИ) либо магнитно-резонансная томография (МРТ).
Лечение патологии может быть консервативным. Речь идет об иммобилизации голеностопного сустава в положении сгибания на срок до шести недель.
Также часто требуется хирургическое вмешательство, которое предполагает:
- сшивание поврежденного сухожилия;
- открытый способ, предусматривающий разрез на коже, после чего хирург, хорошо визуализируя сухожилие, восстанавливает его;
- закрытый способ, когда сухожилие приживается без разреза кожи.
После операции период иммобилизации голеностопного сустава также составляет до шести недель. При этом прогноз по восстановлению объема движения в результате хирургического вмешательства выше по сравнению с консервативным. Но определить конечный способ лечения можно, исходя из будущей активности пациента, характера травмы, величины и характера повреждения. Это можно сделать на основании данных очного осмотра и исследований.
Реабилитация после разрыва и операции на ахилловом сухожилии
Реабилитация после разрыва ахиллова сухожилия начинается примерно на сроке от трех недель после хирургического лечения и заключается в:
- устранении боли и воспаления;
- повышении эластичности ткани;
- восстановлении нейроактивности мышц голени и бедра;
- постепенном возобновлении объема движения в голеностопном суставе, исходя из тех рекомендаций, которые даны травматологом;
- восстановлении правильной биомеханики движения;
- возвращении пациента к повседневной жизни.
Разрыв ахилла - что делать после операции “Задача реабилитолога и/или пациента — это обеспечить адекватное восстановление проприорецепторов сразу после того, как уходит отек”
Мы в реабилитационном центре «ProДвижение» занимаемся с пациентами, которые лечились как консервативным способом, так и с применением любого из хирургических методов. В ходе реабилитации:
- выполняем мануальную работу, такую как массаж и инструментальная мобилизация в области рубца и икроножной мышцы;
- даем упражнения в виде осторожных, пассивных движений — тянем и восстанавливаем эластичность сшитого сухожилия и объем движения;
- назначаем физиотерапию, направленную на размягчение рубцов, стимуляцию процесса регенерации кожи и самого сухожилия, устранение воспаления и отека, для чего широко используем ультразвук и лазер;
- проводим двигательную реабилитацию, направленную на повышение силы, проприорецепции, нейромышечного контроля мышц голени, стопы и всей нижней конечности, в целом.
Для того чтобы не допустить развития различных патологических состояний других суставов, таких как коленный, тазобедренный, спины, роль нормальной работы стопы является очень высокой. Полноценное восстановление после разрыва ахиллова чрезвычайно важно для пациентов, чтобы:
- жить полноценной жизнью, не испытывая какого-то дискомфорта при ходьбе и занятиях активными видами деятельности;
- иметь красивую походку;
- предупредить развитие патологических проблем с другими суставами.
