Пн. - Вс. 08:00 до 21:00
Требуется реабилитация связок голеностопа? Испытываете боль и дискомфорт при ходьбе и беге? Приглашаем на прием к травматологу-ортопеду в клинику ProДвижение. Чем мы сможем помочь:
Что входит в консервативную программу восстановления голеностопа:
Формулировка «Растяжение связок голеностопа» довольно часто используется пациентами в разговорной речи и врачами при постановке диагноза. Однако стоит отметить, что связки — это структуры, которые не могут тянуться. Они могут растягиваться не более, чем на 5-7%. При превышении данных цифр происходит их разрыв.
Симптомы при растяжении связок голеностопного сустава проявляются следующим образом:
Повреждение голеностопного сустава происходит при:
Травмы, которые вызывают растяжение, бывают:
Также может произойти травмирование, когда растягивается верхняя часть голеностопа.
Лечение растяжения связок голеностопа во многом зависит от степени тяжести повреждения.
Степень |
Травма |
Характер травмы |
Лечение и реабилитация |
Первая |
Легкая, малозначительная. |
В этом случае говорят о надрыве волокон, но большинство из них остаются целыми. |
Быстрое, консервативное лечение. Непродолжительное восстановление. |
Вторая |
Растяжение очень выраженное. |
Коллагеновые волокна частично разрываются. Некоторые суставные элементы смещаются. |
Продолжительное. Консервативное или хирургическое. |
Третья |
Связки голеностопа разрываются. |
Разболтанность сустава. Происходит кровоизлияние. |
Оперативное, с длительным реабилитационным периодом. |
Для того чтобы определить степень выраженности повреждения связочного аппарата, пациенту после устранения острых симптомов — гематомы, отека, болезненности — необходимо выполнить некоторые функциональные тесты.
Восстановление может быть как консервативным, так и хирургическим. Показаниями к оперативному вмешательству является неустойчивость голеностопного сустава у пациента в жизни. Например, при ходьбе или беге пациент испытывает резкое ощущение ненадежности или нестабильности, ощущения, как будто бы сустав пытается развалиться. Нужно прикладывать много усилий и применять некоторую осторожность для того, чтобы идти.
В случае явных признаков нарушений в области голеностопа необходимо обратиться за помощью к травматологу-ортопеду, который назначит МРТ-исследование, чтобы отследить состояние не только костей, но и связочных структур, определить локализацию отека, по прямым и косвенным признакам понять объем повреждения.
Стоит отметить, что наличие картины разрыва связок на исследовании не всегда является показанием к хирургическому восстановлению. Операция показана в тех случаях, если пациент испытывает в повседневной жизни нестабильность голеностопного сустава.
Голеностоп имеет достаточно большое количество связочных структур, которые компенсируют работу друг друга.
Очень часто повреждение связочного аппарата лечится консервативным путем, когда лечебные мероприятия направлены не на восстановление связок, так как это невозможно, а на стабилизацию голеностопа с помощью мышц. В случае положительного эффекта, то есть отсутствия каких-либо клинических жалоб, реабилитация заканчивается.
Если же воспалительный процесс не прекращается, остаются боль и нестабильность, тогда уже применяется хирургическое лечение.
Диагностикой и восстановлением должен заниматься специалист. Первичный осмотр проводит травматолог-ортопед. При отсутствии очевидных признаков необходимости операции пациент направляется на реабилитацию после разрыва связок. Реабилитолог в зависимости от образа жизни и исходного состояния нижних конечностей формирует реабилитационную программу, включающую:
После курса реабилитационного лечения оцениваются субъективные жалобы пациента (если они есть), выполняются функциональные тесты, которые и покажут, насколько удачно прошло восстановление сустава.