Лечение растяжения связок голеностопного сустава

Требуется реабилитация связок голеностопа? Испытываете боль и дискомфорт при ходьбе и беге? Приглашаем на прием к травматологу-ортопеду в клинику ProДвижение. Чем мы сможем помочь:

  • Проведем функциональные тесты.
  • Определим степень повреждения сустава. Возможно, врач назначит МРТ.
  • Разработаем программу реабилитации в клинике и дома.

Что входит в консервативную программу восстановления голеностопа:

  • массаж
  • физиотерапия
  • лечебная физкультура
Смотреть видео
Лечение растяжения связок голеностопного сустава

Формулировка «Растяжение связок голеностопа» довольно часто используется пациентами в разговорной речи и врачами при постановке диагноза. Однако стоит отметить, что связки — это структуры, которые не могут тянуться. Они могут растягиваться не более, чем на 5-7%. При превышении данных цифр происходит их разрыв.

Симптомы растяжения

Симптомы при растяжении связок голеностопного сустава проявляются следующим образом:

  • Очень часто при подворачивании стопы голеностоп отекает. У пациента отмечается болевой синдром.
  • Признаком того, что связочный аппарат был поврежден частично либо полностью является гематома в области стопы на вторые-третьи сутки после полученной травмы.

Причины

Повреждение голеностопного сустава происходит при:

  • Подворачивании стопы либо наружу, либо внутрь. Это происходит как в быту, так и при занятиях спортом, на тренировках.
  • Сильном разгибании голени с фиксированной стопой.
  • Сгибании голени, когда человек всей своей массой опирается на переднюю часть стопы. В результате травмируется ахиллово сухожилие.
Хорошко Денис Юрьевич
В клинике реабилитации «ProДвижение» мы работаем со многими патологиями, сопряженными не только с повреждениями связочного аппарата, но и переломами костей стопы. Для оценки потенциала реабилитации необходимо приехать на консультацию для проведения функциональных тестов и планирования дальнейшего лечения растяжения связок голеностопа.

Хорошко Денис Юрьевич Директор клиники

Виды и степени растяжений связок голеностопа

Травмы, которые вызывают растяжение, бывают:

  • инверсионными, когда стопа подворачивается внутрь
  • эверсионными — ее подворот наружу

Также может произойти травмирование, когда растягивается верхняя часть голеностопа.

Лечение растяжения связок голеностопа во многом зависит от степени тяжести повреждения.

Степень

Травма

Характер травмы

Лечение и реабилитация

Первая

Легкая, малозначительная.

В этом случае говорят о надрыве волокон, но большинство из них остаются целыми.

Быстрое, консервативное лечение. Непродолжительное восстановление.

Вторая

Растяжение очень выраженное.

Коллагеновые волокна частично разрываются. Некоторые суставные элементы смещаются.

Продолжительное. Консервативное или хирургическое.

Третья

Связки голеностопа разрываются.

Разболтанность сустава. Происходит кровоизлияние.

Оперативное, с длительным реабилитационным периодом.

Для того чтобы определить степень выраженности повреждения связочного аппарата, пациенту после устранения острых симптомов — гематомы, отека, болезненности — необходимо выполнить некоторые функциональные тесты.

 

Как лечить растяжение связок голеностопа?

Восстановление может быть как консервативным, так и хирургическим. Показаниями к оперативному вмешательству является неустойчивость голеностопного сустава у пациента в жизни. Например, при ходьбе или беге пациент испытывает резкое ощущение ненадежности или нестабильности, ощущения, как будто бы сустав пытается развалиться. Нужно прикладывать много усилий и применять некоторую осторожность для того, чтобы идти.

В случае явных признаков нарушений в области голеностопа необходимо обратиться за помощью к травматологу-ортопеду, который назначит МРТ-исследование, чтобы отследить состояние не только костей, но и связочных структур, определить локализацию отека, по прямым и косвенным признакам понять объем повреждения.

Стоит отметить, что наличие картины разрыва связок на исследовании не всегда является показанием к хирургическому восстановлению. Операция показана в тех случаях, если пациент испытывает в повседневной жизни нестабильность голеностопного сустава.

Голеностоп имеет достаточно большое количество связочных структур, которые компенсируют работу друг друга.

Очень часто повреждение связочного аппарата лечится консервативным путем, когда лечебные мероприятия направлены не на восстановление связок, так как это невозможно, а на стабилизацию голеностопа с помощью мышц. В случае положительного эффекта, то есть отсутствия каких-либо клинических жалоб, реабилитация заканчивается.

Если же воспалительный процесс не прекращается, остаются боль и нестабильность, тогда уже применяется хирургическое лечение.

Как проходит реабилитация?

Диагностикой и восстановлением должен заниматься специалист. Первичный осмотр проводит травматолог-ортопед. При отсутствии очевидных признаков необходимости операции пациент направляется на реабилитацию после разрыва связок. Реабилитолог в зависимости от образа жизни и исходного состояния нижних конечностей формирует реабилитационную программу, включающую:

  • массаж
  • физиотерапию
  • двигательную реабилитацию, лечебную физкультуру, связанную с определенными нагрузками и движением

После курса реабилитационного лечения оцениваются субъективные жалобы пациента (если они есть), выполняются функциональные тесты, которые и покажут, насколько удачно прошло восстановление сустава.

Запишитесь на прием сейчас! В нашем центре мы применяем комплексный подход, комбинируя двигательное
+7 (499) 110-41-44
Запишитесь на прием сейчас!

Наши специалисты

Возврат к списку