Реабилитация кисти после травмы или операции

Как правило, реабилитация направлена на восстановление объема движения: сгибания и разгибания пальцев и кисти, вращения предплечья (супинацию и пронацию).

Кисть – очень сложный анатомический элемент тела, а её восстановление – довольно трудоемкий процесс. Чтобы понять, какие процедуры необходимо включить в программу лечения, нужно определить, какие структуры – мышцы, связки, сухожилия и т.д. – «мешают» движению. Как правило, реабилитация направлена на то, чтобы восстановить нарушенный объем движения: сгибание и разгибание пальцев, сгибание кисти и ротационные движения предплечья (супинацию и пронацию).

Многие пациенты пытаются сэкономить средства – это вполне понятная и логичная причина – и восстановится сами. Самостоятельно наладить работу кисти достаточно сложно особенно после перелома лучевой кисти и достичь полной амплитуды движения без помощи специалистов так и не получается. Причин может быть несколько. Во-первых, страх и невозможность терпеть боль – в большинстве случаях разработка объема движения сопровождается неприятными, а часто и очень болезненными ощущениями. Во-вторых, это жесткость ткани – размягчить её собственными усилиями возможно не всегда. В третьих, это отсутствие фокуса воздействия, когда пациент не может выбрать нужную точку, не понимает, где именно расположен «ограничитель» движения.

Самолечение редко приносит желаемый результат, а неправильные действия и упущенное время может привести к усугублению проблемы. Восстановление после неудачного лечения обойдется дороже. К тому же может потребоваться повторное хирургическое вмешательство и обязательная реабилитация. Поэтому мы рекомендуем обратиться за помощью к реабилитологу сразу.

Что должна включать полноценная реабилитация:

• работу с отеком;
• работу с фасцией (соединительной тканью, покрывающей отдельные мышцы и образующей межмышечные перегородки; обеспечивает скольжение мышц, передает движение от мышц к костям);
• мобилизацию мягких тканей, направленную на улучшение их скольжения относительно друг друга;
• программу, направленную на повышение эластичности тканей, удлинение мышц и сухожилий, ограничивающих движение;
• двигательную реабилитацию – упражнения под контролем реабилитолога, направленные на стретчинг, повышение силы и сократительной способности мышц, улучшение двигательного контроля.